60.000 - 80.000 Gedanken schießen uns täglich durch den Kopf. Ist das nicht irre?
Wo bist du gerade mit deinen Gedanken?
Im Hier und Jetzt bist Du visionär. Im Hier und Jetzt kannst Du Dich um Dein Team kümmern.
Und im Hier und Jetzt bist Du im vollen Bewusstsein und somit in Deiner Power.
60-80.000 Gedanken schießen uns täglich durch den Kopf. Ist das nicht unglaublich? Und abends wissen wir nicht mal mehr Einzelheiten.
Mit Mentaltraining und Meditation fokussierst Du Deine Gedanken in die Gegenwart und erschaffst neue Energie,
für mehr Ausdauer und starke Konzentration.
Gewusst wie?
Innen im Sein- Außen im Tun. Ich zeig Dir das Wie!
Hier mein Blitz-Coaching für Dich:
01. Suche Dir einen bequemen Sitz
02. Schließe Deine Augen
03. Sage drei schöne Sätze zu Dir, was Du an Dir schätzt!
Viel Spaß!
